Träningsläger Mellbystrand

Galleri

Detta galleri innehåller 4 bilder.

Årets träningsläger i Mellbystrand med omnejd gick av stapeln i helgen tillsammans med Markaryds FK:s glada ungdomar. Lördagens första pass var förlagd till Sparbanksvallen i Laholm där det kördes intervaller av olika slag efter förmåga. Men även några teknikgrenar lyckades plockas in för ungdomarna. På eftermiddagen var det distans på schemat för … Mer

Dags att beställa kläder

Nu är det dags att beställa kläder för er som behöver komplettera klubbgarderoben.

En nyhet för i år är den långärmade tröjan som kallas Flex shirt. En mycket skön tröja som passar under jackan när det är riktigt kallt, men framför allt som en lite mer alldaglig tröja.

Tyvärr är det redan för sent att beställa så att vi har kläderna till Annelund och Hallaryd (6 veckors leveranstid), men till vårt eget terräng-DM ska de finnas på plats.

Notera att priserna kan justeras beroende på vilka beslut styrelsen tar angående subventioner. Klicka på bilden för att få den större.

Kläder-2016

Hannabadet

Nu  finns lista över ansvariga på Hannabadet på plats på denna hemsida under “Föreningen”, “Dokumentarkiv”, “Hannabadet”. Även en liten lathund över rutiner finns att finna på samma ställe! Simma lugnt 10-11 varje söndag!!

Planeringsmöte inför Festivalloppet

Måndagen den 22 juni (måndag efter midsommar) träffas vi efter träningen i Graalstugan och diskuterar bemanning med mera inför Festivalloppet. Än är det långt kvar, men vi vet alla att sommaren går fort…

Alla som känner att de på något sätt kan dra ett strå till stacken till vårt flaggskeppsarrangemang bör närvara. Vi kör igång klockan 19.30.

Informera så många som möjligt, då alla inte är inne på hemsidan och tittar varje dag.

Dags att lämna in reseräkningar för våren

Vår kassör Jonas vill gärna ha in reseräkningar (och andra utlägg som du ska ha ersättning för) senast den 30 juni, för utbetalning under juli månad.

Vi försöker i år dela upp sammanställningar av tävlingsavgifter mm på två, för att inte få allt för hög arbetsbelastning i december/januari.

Skicka din räkning till Jonas@skgraal.se eller lämna dem i pappersform direkt till honom.

Två riktigt bra föreläsningar

Jag vill tipsa om två föreläsningar som Smålandsidrotten genomför i Ljungby den närmaste tiden.

Den första är redan på onsdag (4 mars) och hålls av före detta förbundskaptenen i basket, Jim Thuresson och handlar om ledarskap inom idrotten. Jag var själv och lyssnade på Jim för ett år sedan, och han är en av de bästa föreläsarna jag någonsin lyssnat till. Karismatisk, tänkvärd och mycket underhållande. Offra ett några timmar på onsdagskvällen för att lyssna på Jim, jag lovar att ni kommer inte ångra er, oavsett om ni är ledare, tränare eller bara idrottsintresserade. OBS Anmälan senast idag måndag till denna föreläsning.

Den andra föreläsningen handlar om “Styrketräning för äldre” och går tisdagen den 24 mars. Även denna föreläsning har jag själv varit på och tyckte att den var intressant. Som namnet antyder är den framför allt riktad mot lite äldre deltagare (55-60+). Men det gavs även en del tips som var användbara för yngre (t.ex. jag själv).

Båda föreläsningarna är kostnadsfria och det bjuds på fika.

Nedan finns inbjudningar till respektive föreläsning.

/Daniel

Styrketräning för äldre 24 mars Ljungby

Temakväll det goda ideella ledarskapet

Graals namngivare har lämnat oss

Den sista av grundarna av SK Graal, Lennart Brodén, avled i måndags. Lennart som i höst skulle fyllt 92 år har varit en viktig person i SK Graals historia.

Han var med i det gäng som en gång bildade SK Graal för 75 år sedan, och enligt berättelserna från den tiden ska det också ha varit han som valde namnet SK Graal. Lennart hade i Graals ungdom flera styrelseposter, men framför allt går han till historien som troligen landets meste revisor. I inte mindre än 50 år har han troget granskat SK Graals räkenskaper för medlemmarnas räkning.

Vi minns Lennart som en minst sagt skojfrisk figur som alltid hade minst två rävar bakom örat.

Vila i frid Lennart!

Handla billigt och stötta SK Graal

Wiggle_runSom jag kunde berätta på årsmötet så har vi nu ett avtal med sportutrustningsjätten Wiggle.

Wiggle tillhandahåller ett enormt utbud av produkter till framför allt löpning, cykel och simning. Priserna ligger generellt 20-30% lägre än i klassiska butiker.

Handlar du för över 420 kronor så får du dessutom fri frakt. Är du osäker på vilken storlek du behöver på t.ex. ett par skor, kan du beställa hem två eller tre par i olika storlekar och så länge du inte använt dem kan du skicka tillbaka dem upp till 365 dagar senare och få pengarna tillbaka. Det enda du betalar är en returfrakt på 30 kronor.

Det allra bästa med avtalet är att om du går in via länken/bannern här på vår hemsida så får Graal tillbaka 5% av det som du handlat. Köper du till exempel ett par skor för en tusenlapp får Graal 50 kronor i provision. Samtidigt som du sparar minst 2-300 kronor på inköpspriset och slipper köra flera mil för att köpa skorna.

OBS att det är viktigt att du går in på Wiggles sida via länken här på vår hemsida, annars fungerar inte återbäringssystemet. Tipsa gärna vänner och bekanta om detta.

Om du beställer från Wiggle får du gärna skicka ett mail till info@skgraal.se och ange när och hur mycket du beställt för så kan vi hålla lite koll på att systemet faktiskt fungerar. I nuläget går det inte att se att man stöttar Graal när man handlar, utan det är bara vetskapen om att man gick in via vår hemsida som garanterar det.

Har du några frågor angående avtalet så kontakta Daniel.

WordPress theme: Kippis 1.15
Hoppa till verktygsfältet