Inomhus DM

5 st Graalare lyckades ta 10 st medaljer på inomhus DM i Växjö.

Det började på lördagen med att Oskar vann 1500 m i P17 på nytt pers 4:19:14.

Söndagen inleddes med att Morgan och Jonas tog varsin 2:a plats på 200 m i M50 och M45.

På 800 m vann Anton ganska lätt på tiden 2:02:63. Där var Oskar 2:a återigen på nytt pers 2:03:65. Jonas vann M45 och Morgan kom 2:a i M50.

Avslutningen var 3000 m. Här vann Jonas och Peter kom 2:a i M45, Morgan knep en 2:a plats i M50.

Kanonhelg i Växjö för Oskar

Oskar Karlsson tävlade i helgen i Quality hotel games i Växjö. 1500m P17 och 800m M var grenarna. På 1500m P17 slog Oskar till med en vinst i ett ganska tufft startfält. Tiden 4,21,33 var endast en sekund från uteperset. På 800m M sprang Oskar klokt och hade krafter kvar på slutet till et nytt pers 2,05,20. För resultat och tv sändning https://ifkvaxjo.myclub.se/menu/pages/4884 1500m går vid ca 9,24 på lördagen och 800m ca 3,54 på söndagens sändning.

Graalkläder

Beställning av Graal kläder görs under tävlingsanmälan senast 31:e januari. Skriv in vilka klädesplagg och storlekar du vill ha under övrigt. Klicka på bilderna till höger för att se kläderna.

Årets sista pass?

Vi kör ett gemensamt träningspass på nyårsafton. En runda där man kan vika av och välja att springa antingen ca 10 , 15 eller 21 km. Samling 9:30 vid Graalstugan. Alla är välkomna!

WordPress theme: Kippis 1.15
%d bloggare gillar detta:
Hoppa till verktygsfältet