Lidingölopps träning.

Lördag 9/7 kör vi träning inför Lidingöloppet på elljusspåret i Strömsnäsbruk. Var och en kör så många varv och i det tempo man själv vill. Alla är såklart välkomna även om man inte ska springa i Lidingö.

Samling vid Graal stugan kl. 9:00.

Banträning Sparbanksvallen Laholm

Den 12/7, tisdag vecka 28 kör vi ett intervallpass på Sparbanksvallen i Laholm. Start 17,30-19,00. Det vänder sig till ALLA från knattar och uppåt. Det kommer bli intervaller som anpassas efter förmåga och även löpskolningsövningar. Anmäl er på vår anmälningsmodul senast måndag 11/7 så vi bla kan samordna transport. OBS!!!Vi kommer INTE ha tillgång till omklädning och dusch vid arenan, men är vädret OK så tar vi kanske vägen förbi antingen Mellbystrand eller Glänningebadet i Laholm efter avslutat pass. Frågor, kontakta Tomas på 0433-17418. Välkomna!!!!!!

Sommaraktiviteter 2016 för SK Graals ungdomar!

22/6 Sommarskoj, samarbete med kommunen där vi erbjuder alla kommunens sommarlovslediga elever ett träningspass mellan 18,00-19,30, plats Graalstugan. Träningen vänder sig till både icke medlemmar och medlemmar så ta gärna med en kompis! Kommer bli stafetter, terränglöpning, någon teknikgren och kanske, kanske också en geggamojsrunda! Väl mött den22/6 kl. 18.00-19.30.

 

1/7 Grillfest, som en liten avslutning innan semesterledigheten drar igång på allvar så arrangeras en liten grillfest där alla är välkomna. Medtag egen mat och dryck. Möjligheter till grill kommer att finnas! 18,30 är tiden!

 

12/7 Banträning, 17,30-19,00 på Sparbanksvallen i Laholm, intervaller efter förmåga och kanske hinner vi med ett klubbmästerskap i någon gren som ingen kan?  Frivilligt bad i Mellbystrand efter avslutat träningspass. OBS, vi kommer inte att ha tillgång till omklädning och dusch vi på Sparbanksvallen. Anmälan på hemsidans träningsmodul!! Mer info på hemsidan senare!

 

Övrig info: Vi planerar även att förlägga ett träningspass/dag senare i augusti eller i början av september. Vi har inte bestämt plats så förslag mottages varmt! I dagsläget finns förslag på tex Linnes Råshult, Söderåsen, Kullen och Pålsjöskog i Helsingborg.

 

Vi vill också tipsa om några lopp/tävlingar i närheten som kan vara bra att ha koll på:

16/7              Laholmsloppet, Mellbystrand

6/8               Pålsjöterrängen, Helsingborg

13-14/8        Engelholmsspelen, Ängelholm

27/8             Festivalloppet, Strömsnäsbruk

4/9               Höstkampen, Hässleholm

Frågor: Tomas 0433-17418

Med vänliga löparhälsningar,  ungdomstränarna!

WordPress theme: Kippis 1.15
Hoppa till verktygsfältet